Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 83,58g | Prot: 71,21g | Carbh: 275,57g.
Desayuno: Güldenhof Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Güldenhof Truthahn-Salami Bärlauch, Goldähren Schinkenbrot (45g), Aldi Looping. Almuerzo: Stollen, Sharon. Cena: Zwiebeln, Devinos Käse in Salzlake Gereift, Cocktailtomaten, Butternut Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Altapharma Omega-3-6-9. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 42 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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