Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 20,43g | Prot: 76,30g | Carbh: 127,84g.
Desayuno: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Dole Clémenvilla, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Envia Petits Fromages Frais 0%. Almuerzo: Dole Clémenvilla, Fruit de la Passion, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain au Seigle, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Petit Chebra Chèvre Frais, Florette Les Crudités Mélangées, Bonduelle Coeur de Céleri, Radis, Chou-Fleur, Céleri, Sucrine. Cena: McCain Just au Four, Baguette, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Florette Les Crudités Mélangées, Chou-Fleur, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Framboises Lidl, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Céleri, Tomates Cerises, Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre. Pasa Bocas / Otros: Baguette, Sablé (Type de Biscuit). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Socha88
|