Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2017
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 82,99g | Prot: 96,32g | Carbh: 93,67g.
Desayuno: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко Желтое, Тефтели с Рисом, Суп Куриный с Вермишелью, Сосиски Молочные, Яичница, Сушки. más...
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3468 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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