Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2017
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122,0 kg
Disminuído hasta ahora: 64,0 kg.
Aún para ir: 54,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 58,29g | Prot: 79,17g | Carbh: 96,05g.
Desayuno: Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Metamucil Sugar Free Metamucil, Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Kraft American Cheese Slice, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Del Monte Sunfresh Red Grapefruit in Extra Light Syrup, Yoplait Greek 100 Whips - Raspberry, Great Value Green Olives with Pimento. Cena: Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies, Stonemill Kitchens Spinach Dip with Greek Yogurt, Celery. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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