Diario de EmmmCeee, 05 ene. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2017

64,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 8,0 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2017:

463 kcal

Grasa: 21,52g | Prot: 24,83g | Carbh: 46,44g. Desayuno: Coffee with Milk. Cena: Blueberry Greek Yoghurt 0.5%Fat, Blueberries, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Olive Oil, Annalisa Chick Peas, Zucchini, Pumpkin, Mushrooms, Tomatoes, Cooked Spinach. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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First day of Fasting Mimicking Diet. Not exactly the targets but not too bad.

06 ene. 17 por el miembro: EmmmCeee


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