Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2736 kcal
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Grasa: 123,51g | Prot: 97,61g | Carbh: 295,59g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Brunch Blütenhonig. Almuerzo: Salami, Butter, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Aldi Bio Mehrkornbrot, Meßmer Früchtetee, Äpfel, Frucht Smoothie, Banane. Cena: Hallo Pizza Pizza Boston. más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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