Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 61,51g | Carbh: 295,55g.
Desayuno: Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit, Kaufland Frucht Molke, Banane, Edeka Haselnusskerne, Blaubeeren, Weintrauben, Physalis, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. Almuerzo: Teekanne Chinesischer Sencha, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. Cena: Gelbe Paprika, Rispentomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Olivenöl, Kühne Balsamicoessig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Vom Land Waldhonig, Lauchzwiebeln, Champignons Frisch. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Krüger Schoko Cappuccino, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Reichsgraf Vanillekipferl, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Sachsenmilch Rote Grütze, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Step - 19 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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