Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2012
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2562 kcal
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Grasa: 108,07g | Prot: 78,82g | Carbh: 284,00g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: ranch dressing, salad, salmon. Cena: Beer (Pilsner), peasant bread. Pasa Bocas / Otros: snack mix, Cheese Flavor Popcorn, mixed nuts, cookies, chips. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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