Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 83,54g | Prot: 125,13g | Carbh: 115,45g.
Desayuno: REWE Bio 5-Korn-Müsli, Milbona Speisequark Magerstufe, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Maxima Schoko Cappuccino. Almuerzo: Ketchup, Senf, Spiegelei, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Burgerbrötchen. Cena: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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3335 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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