Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 44,84g | Prot: 68,55g | Carbh: 142,90g.
Desayuno: Свиной Фарш (Приготовленный), Майонез, Магнит Набор для Салата Крабовый с Капустой, Рыба Копченая, Финик, Окей Морковка по Корейски, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Шампиньоны Тушеные, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. Almuerzo: Блины, Лимонный Торт, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Cena: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Рыба Копченая, Кета. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Апельсин, Банан. más...
|
|
1471 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stellochkasimonova
|