Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
640 kcal
|
Grasa: 48,69g | Prot: 43,07g | Carbh: 5,09g.
Desayuno: 베이컨, 멸치, 채끝살, 대파, 삶은 계란. Cena: 마른멸치, 대파, 양송이버섯, 소고기 갈비살, 구운계란. Pasa Bocas / Otros: Lindt 엑설런트 다크 90%. más...
|
|
1958 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 12 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Crossfit - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 3 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kimhooyoung
|