Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 69,72g | Prot: 85,20g | Carbh: 300,94g.
Desayuno: Orangen, Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, REWE Mandeln Gehackt. Almuerzo: DM Bio Vollkorn Farfalle, Edeka Bio Räuchertofu, Spiegelei. Cena: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Chicoree, Balsamico, Rapsöl, Aldi Naturjoghurt, Chicoree. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Vollkorn-Salzbrezeln, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Honig, Alnatura Vollkorn-Salzbrezeln. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de leezah79
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