Diario de Happyinoz, 01 ene. 17

Lost -0.
Yesterday before wine.
Net c 16.5 fat 131 protein 105.19
Calories 1682
After wine.
Net c 151 fat 131 protein 106 Calories 2903

67,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2795 kcal

Grasa: 119,07g | Prot: 112,10g | Carbh: 54,64g.   Desayuno: Butter, Lime Juice (Unsweetened, Canned or Bottled), Coles Streaky Bacon, Egg, Woolworths Sour Cream, Avocado, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Red Onions, Tomatoes, Woolworths Skim Milk. Almuerzo: Rump Steak, Chicken Breast, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese. Cena: Coles Lamb Cutlet, Woolworths Select Extra Tasty Cheese Slices. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay Wine. más...