Diario de freckled_witch, 01 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2017
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2017:
692 kcal Grasa: 30,33g | Prot: 52,95g | Carbh: 57,86g.   Desayuno: Bulgur (Pişmiş), Fındık, Kırmızı Lezzetli Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu. más...
1703 kcal Ejercicio: Sentado - 12 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de freckled_witch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.