Diario de Misslau78, 30 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2016:
1420 kcal Grasa: 46,62g | Prot: 60,16g | Carbh: 173,48g.   Desayuno: Café au Lait, Markal Farine de Lupin, Framboises, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g), Amandes, Kiwi, Figues Sèches. Almuerzo: Kiwi, Câpres, Tomates, Maggi Arôme Saveur, Jus de Citron, Huile d'Olive, Oignons, Échalotes, Bonduelle Cœur de Laitue, Findus Filet Cabillaud. Cena: Pamplemousse, Câpres, Tomates, Maggi Arôme Saveur, Carrefour Cœur de Palmier, Avocat, Échalotes, Concombre (Pelé), Thon à l'Huile (en Conserve). Pasa Bocas / Otros: Bière, Vin Rosé, Pomme. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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