Diario de Socha88, 30 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2016:
1081 kcal Grasa: 27,80g | Prot: 71,77g | Carbh: 139,77g.   Desayuno: Truffe au Chocolat, Sablé (Type de Biscuit), Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Banane, Envia Petits Fromages Frais 0%, Dole Clémenvilla. Almuerzo: Pomme, Carrefour Yaourt Nature Ferme, Carrefour Baguette Rustique, Chou-Fleur, Florette Les Crudités Mélangées, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Saint Alby Bacon Fumé, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Cena: Favorina Mendiants Chocolat Lait, Sablé (Type de Biscuit), McCain Just au Four, Framboises Lidl, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Carrefour Baguette Rustique, Royco Velouté de Potiron, Herta Tendre Noix à la Broche, Florette Les Crudités Mélangées, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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