Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 84,90g | Prot: 69,13g | Carbh: 215,95g.
Desayuno: Zeytin, Patatesli Poğaça. Almuerzo: Tavuk Çorbası, Cacık, Bulgur Pilavı, Tavuklu Patates. Cena: Cappy Karışık Meyve Suyu, Salçalı Makarna, Brokoli Corbasi, Mayonez, Dr. Oetker Pizza Guseppe Mozzarella. más...
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3191 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 4 horas, Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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