Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2016
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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729 kcal
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Grasa: 33,73g | Prot: 22,81g | Carbh: 84,34g.
Desayuno: Ceviz, Thin Think Pirinç Krakeri. Almuerzo: Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Cena: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Pasa Bocas / Otros: Kahve, Altınkılıç Kefir. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dina Gökdeniz
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