Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2016
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2661 kcal
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Grasa: 83,30g | Prot: 86,93g | Carbh: 401,79g.
Desayuno: Quaker Instant Grits - Original. Almuerzo: Oranges, Panera Bread Tuna Salad Sandwich (Half). Cena: Ice Cream, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Slim Jim Original Beef Stick, Mike and Ike Original Fruits, Mike and Ike Original Fruits, Mike and Ike Original Fruits. más...
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2825 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Nice loss there, congrats!
27 dic. 16 por el miembro: warrenwinter
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Peso Histórico de westy57
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