Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2016
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3609 kcal
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Grasa: 154,86g | Prot: 115,90g | Carbh: 455,37g.
Desayuno: Ceviz, Sek Quark Sade, Kurutulmuş Chia Tohumları, Peyman Çiğ Badem, Dondurulmuş Böğürtlen, Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Mandalina, Muz, Kırmızı Mercimek Çorbası, Kuru Fasulye, Karışık Yeşil Salata. Cena: Muzlu Rulo Pasta, Etimek Tatlısı, Ispanaklı Börek. Pasa Bocas / Otros: Kaşarlı Tost, Nutella Nutella, Beyaz Pide Ekmeği, Çiğ Köfte, Ülker Pötibör Bisküvi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kubra_tstn_
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