Diario de Fernanda A. de Lara, 23 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2016
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2016:
979 kcal Grasa: 83,09g | Prot: 49,65g | Carbh: 6,71g.   Desayuno: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almuerzo: Cenouras, Pepino (com Casca), Alface, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Linguiça Blumenau, Ovo (Inteiro), Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Alface Americana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirolez Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara


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