Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2016
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 93,66g | Prot: 91,38g | Carbh: 197,41g.
Desayuno: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Hamburger or Hotdog Rolls, Rump Steak. Cena: Steers Chips (Medium), Steers Cheese Burger Beef. Pasa Bocas / Otros: Crisps, Milk Chocolate, Peaches, Castle Lite (Bottle), Bakers Ginger Biscuits. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Robsown
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