Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 85,40g | Prot: 111,08g | Carbh: 239,11g.
Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Keksi, Maitokahvi. Cena: Joulutorttu, Maitokahvi. Pasa Bocas / Otros: Valio Appelsiinitäysmehu, Korpela Joulukinkkuviipale, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Makaroni, Perinteinen Banaanijogurtti, Korpela Joulukinkkuviipale. más...
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2940 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Ducharse - 3 minutos, Baño - 10 minutos, Limpieza - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 32 minutos, Traspala Nieve - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo - 4 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de herraLoud
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