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22 dic. 16
Diario de altesWeib, 22 dic. 16
Perfil de altesWeib
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Wenn es wirklich so ist, dann freue ich mich und werde mich jetzt um die Erhaltung kümmern😊vielen Dank allen 💚DrückerInnen
59 kg
Disminuído hasta ahora:
36 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 diciembre 2016:
990 kcal
Grasa: 29,41g | Prot: 49,79g | Carbh: 122,62g.
Almuerzo:
Rapunzel Fruchtschnitte Mango-Baobab (40G), Sojade So Soya! Fruit On The Bottom (Raspberry-Rose), Rapunzel Maulbeeren, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, Oatly Original Hafer, Dennree Chiasamen, Kewpie Mayonnaise, Spiegelei ohne Fett, Kaffee.
Cena:
Govinda Chia-Samen, Alnatura Fruchtaufstrich Hagebutte, Arla Skyr.
Pasa Bocas / Otros:
Voelkel Zitronensaft (Direktsaft).
más...
1547 kcal
Ejercicio:
Kurzprogramm - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Still to go : NULL .... EIN TRAUM !
22 dic. 16 por el miembro:
Frau K aus I
Ist doch ein tolles Weihnachtsgeschenk. Hatte ich grad da liegen und dachte mir ich geb sie dir :-)
22 dic. 16 por el miembro:
Noerg66
Zauberhaft lieber Noerg💚Dankeschön.....Tatsache Frau K😉allem zu Trotz und wahr...
22 dic. 16 por el miembro:
altesWeib
Ich freue mich mit dir, liebes Wunderweib 😍
22 dic. 16 por el miembro:
luna1215
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