Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 57,81g | Prot: 35,38g | Carbh: 164,85g.
Desayuno: Tuzlu Kurabiye, Domatesler, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Elma, Portakal, Çilek, Muz. Cena: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Karnabahar Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Çay, Çikolatalı Pudingler, Şekersiz Çay, Eti Burçak Yulaflı, Bim Kuş Lokumu, Lipton Bitki Çayı, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Şekersiz Çay, Yeşil Çay. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cigdemkeremdeniz
|