Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 48,63g | Prot: 80,67g | Carbh: 96,46g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Bokomo Weet Bix. Almuerzo: Chicken Sandwich. Cena: Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Simba Salt & Vinegar Chips, Castle Lite (Bottle), Bakers Ginger Biscuits. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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