Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2012
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 23,25g | Prot: 44,14g | Carbh: 217,81g.
Desayuno: Fat Free Hazelnut Creamer, Crunchy Nut Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Goldfish Baby Cheddar Snack Crackers, Toasteds Wheat Crackers, Select Harvest Mexican Style Chicken Tortilla Soup. Cena: French Artisan Rolls, Pasta with ricotta and spinach. Pasa Bocas / Otros: Banana Bread (with Margarine), Apples. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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