Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 64,97g | Prot: 108,91g | Carbh: 47,85g.
Desayuno: Queijo Minas, Lider Creme de Leite, Ovo Frito, Zero-Cal Adoçante, Café, Queijo Mozzarella, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Quero Atum Sólido, Ovo Cozido, Rúcula, Alface, Contra-filé, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras. Cena: Ovo Cozido, Quero Atum Sólido. Pasa Bocas / Otros: Tachão Bananada com Canela, Lider Creme de Leite, Morangos, Cerejas Doces. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrealessa
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