Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 60,64g | Prot: 106,02g | Carbh: 70,06g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Йогурт, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кексы по Дюкану, Творог (Обезжиренный), Капучино. Almuerzo: Халва, Nesquik Какао на Молоке, Скумбрия Запеченная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад, Творог (Обезжиренный). más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SvetlanaNB
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