Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2016
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 84,88g | Prot: 113,29g | Carbh: 147,52g.
Desayuno: Тимоша Халва Подсолнечная, Брынза, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриные Голени с Кожей, Мандарины, Яблоко Желтое. más...
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3238 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 15 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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