Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2012
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 34,66g | Prot: 75,31g | Carbh: 102,29g.
Desayuno: EB Egg, Sugar Free French Vanilla. Almuerzo: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Peppers, Taco Seasoning Mix, Gala Apples. Cena: Red Table Wine, Reduced Fat Parmesan Style Grated Topping, Italian Style Turkey Meatballs, Light No Sugar Added Tomato & Basil Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Luna Protein Bar - Cookie Dough. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ebryant9475
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