Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2010
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 68,17g | Prot: 96,71g | Carbh: 189,66g.
Desayuno: coffee, iso whey breezer, Toasted Potato Bread. Almuerzo: Garlic Sausage, Greek Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Ham and Cheese Stuffed Chicken Breast, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked). Pasa Bocas / Otros: Rum Cooler, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberry Muffins, eggs, iso whey breezer. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Correr - 16/kph - 15 minutos, Pilates - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindyuden
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