Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2016
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2151 kcal
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Grasa: 53,02g | Prot: 76,26g | Carbh: 286,03g.
Desayuno: Brinkers Nuss-Nougat & Milch Creme Duo, Mischbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gorgonzola, Harzer Harzer Käse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Almare Sockeye Wildlachs, Wurzelbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Ananas, Orangen. Cena: Baguette, Berida Miesmuscheln in Tomaten-Sauce, Dornfelder, Maggi Spaghetti All' Amatriciana, Cucina Bucatini. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Gebrannte Kürbiskerne, Lebkuchen Schmidt Dominosteine, Likör, Glühwein, Alnatura Vollmilch Schokolade. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas y 59 minutos, Durmiendo - 9 horas y 16 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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