|
вчера такой был вкусный плов!!! Сорвалась😥
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 44,57g | Prot: 56,44g | Carbh: 183,30g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Мёд, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Молочный Коктейль с Бананом в Блендере. Cena: Калория Сыр Мягкий Адыгейский, Молочный Коктейль с Бананом в Блендере, Калория Сыр Мягкий Адыгейский, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный". Pasa Bocas / Otros: Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный". más...
|
|
2138 kcal
|
Ejercicio:
повышение гибкости - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi0867
|