Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2016
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 27,26g | Carbh: 191,50g.
Desayuno: Take It Veggie Bio Mandel Drink, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Cena: Aldi Tzatziki, Aldi Focaccia Kräuterbutter & Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Clementinen. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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