Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2016
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 45,52g | Prot: 45,59g | Carbh: 158,21g.
Desayuno: Himbeeren, Milbona Protein + Aprikose-Chia, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Himbeeren, DM Bio Quinoa Flocken, DM Bio Chiasamen, Birnen, My Muesli Figurfit Müsli, IronMaxx Protein Muesli Erdbeere, Nestle Fitness Vollkorn, Kellogg's Rice Krispies, Ja! Milch 1,5% Fett, DM Bio Mango Ananas Müsli mit Physalis und Kokos. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erasco Heiße Tasse Lauch-Creme. Pasa Bocas / Otros: Alesto Nussmix mit Macadamia, Lebkuchen Schmidt Zunft-Elise. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hantel76
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