Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2016
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 33,53g | Prot: 32,85g | Carbh: 201,93g.
Desayuno: Zentis Nusspli, Roggen Knäckebrot, Multipower Fit Active Drink. Almuerzo: Leberwurst, REWE Bio-Finn-Brötchen, Orangen, Hamfelder Hof Vollmilch, Kölln Kernige Haferflocken. Cena: Möhren, Hokkaido Kürbis, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Merci Edel-Marzipan, Kinkartz Dominosteine, Kekse. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tscheckagirl
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