Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 53,34g | Prot: 73,88g | Carbh: 142,10g.
Desayuno: Чай, Яичный Омлет. Almuerzo: Гематоген, Морская Капуста, Перекресток Котлеты из Трески. Cena: Махеевъ Кетчуп Томатный, Дымов Колбаса Докторская, Fazer Хлеб Голландский Бурже. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Президент Творог 0,2%, Свити, Вареное Яйцо, Гематоген, Кофе, Овсяная Каша на Воде. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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