Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 36,09g | Prot: 30,64g | Carbh: 240,94g.
Desayuno: Seitenbacher Frühstücksmüsli, Take It Veggie Bio Mandel Drink. Cena: Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (Gekocht), Knorr Ratatouille. Pasa Bocas / Otros: Kinder Weihnachtsmann, Bienenstich, Aldi Milch 1,5%, Honig, Clementinen. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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