Diario de bobkova-tanya, 14 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2016:
1517 kcal Grasa: 71,53g | Prot: 90,65g | Carbh: 131,14g.   Desayuno: Сыробогатов Плавленый Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Малиновое Варенье, Творог 9%. Almuerzo: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Cena: Желе Вишневое, Шоколад, Запеченная или Жареная Форель, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Куриное Мясо (Обжиг), Яблоко Голден, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Куриное Филе. más...
4452 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Trabajo - 17 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bobkova-tanya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.