Diario de SvetlanaNB, 14 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2016:
1768 kcal Grasa: 71,09g | Prot: 163,19g | Carbh: 98,69g.   Desayuno: Капучино, Пряники по Дюкану, Оливковое Масло, Омлет с Молоком. Almuerzo: Капустный Салат, Капучино, Кексы по Дюкану, Куриная Печень. Cena: Авокадо, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Вино Каберне Совиньон. Pasa Bocas / Otros: Пряники по Дюкану, Диетмарка Отруби Овсяные, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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