Diario de Tas_Kazza, 13 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2016
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 41,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2016:
1368 kcal Grasa: 43,99g | Prot: 100,09g | Carbh: 147,05g.   Desayuno: Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Ninho, Chá (Infusão). Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Queijo Coalho, Ovo Cozido, Atum em Óleo (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Chá Mate com Limão, Suco Verde, Kiwi. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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