Diario de JuliaMiheeva, 13 dic. 16

Все так же(( надо взвешиваться по понедельникам. Наверное ежедневное взвешивание это не совсем правильно

86,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 26,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1271 kcal

Grasa: 34,95g | Prot: 105,85g | Carbh: 135,77g.   Desayuno: Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Чудесный Край Овсяные Хлопья. Almuerzo: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Вареная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Champion Чернослив без Косточек, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Куриная Грудка Отварная, Кальмары (Вареные или на Пару). más...