Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2016
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 53,31g | Prot: 22,63g | Carbh: 229,59g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Roggen Knäckebrot, Arla Kaergarden Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Lebkuchen, Schokoladenstückchen, Schokoladenstückchen, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Clementinen. más...
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2618 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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