Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2016
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 19,80g | Prot: 89,02g | Carbh: 253,80g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Delizie del Sole Fagioli Rossi Red Kidney, Athena Vongole al Naturale. Cena: Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles, Coop Passata di Pomodoro, Zucchine, Cavolfiore, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Pane di Segale, Tre Mulini Pane di Segale. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birba0609
|