Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 27,20g | Prot: 45,72g | Carbh: 215,88g.
Desayuno: Seitenbacher Frühstücksmüsli, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Milch. Cena: Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci, Knorr Tomato Al Gusto Basilikum. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Schokoladenstückchen. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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