Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2578 kcal
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Grasa: 117,59g | Prot: 89,01g | Carbh: 288,24g.
Desayuno: Alnavit Alleskönner, Birnen, Hamfelder Hof Vollmilch, Kölln Kernige Haferflocken. Almuerzo: Äpfel, Leberwurst, Frischkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Cena: Getrocknete Tomaten, Nudeln, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Marzipan, Kekse, Rührkuchen. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tscheckagirl
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