Молодец! Так держать 👍🏻я худею с того же веса) к лету будем в форме)
08 dic. 16 por el miembro: bogdan_mama89
|
скорее всего это ушла вода
08 dic. 16 por el miembro: Marina_Angel
|
будьте осторожны...чего то уж больно быстрый сброс веса - два дня 1 кг...
08 dic. 16 por el miembro: Nataly-66
|
08 dic. 16 por el miembro: Nataly-66
|
у меня такое было а потом к сожалению все вернулось
08 dic. 16 por el miembro: margo801
|
конечно это вода. Представьте килограмм жира, каким образом он может испариться из нашего тела в никуда?
08 dic. 16 por el miembro: dashagolovkina
|
ничо не быстрый. когда впереди 17 несброшенных - первый килограм уходит махом
08 dic. 16 por el miembro: TYTAHXAMOH
|
суть в том что это не килограмм жира
08 dic. 16 por el miembro: TYTAHXAMOH
|
не радуйтесь)) все может восполниться завтра)
08 dic. 16 por el miembro: nasty11b04myr
|
товарищи...человек поддержки ищет
08 dic. 16 por el miembro: Nataly-66
|
нужно быть настороже, не расслабляться и все будет ок...не сомневайтесь...дорогу осилит идущий!!
08 dic. 16 por el miembro: Nataly-66
|
Главное не заедать победу!!! Желаю удачи)
08 dic. 16 por el miembro: nastenih85
|
правильная эмоция при уменьшении веса не восторг а сжатие зубов
08 dic. 16 por el miembro: TYTAHXAMOH
|
Иногда так бывает, вода, еда, кишечник очищается все и то хорошо, у меня несколько раз так было за пару дней -1кг))
08 dic. 16 por el miembro: ivvadarten_22
|
Спасибо всем и за поддержку, и за предостережения!!! Так приятно читать заинтересованные отзывы!!!
Сегодняшний мой результат за 8 дней 3.9 кг!!!
Неее, по той программе, что я снижаю вес, набор веса в последствии не предусматривается))))
Формирую новый взгляд на питание, не на саму еду, а на сам принцип питания: только тогда, когда действительно хочет тело, есть чувство голода, а не аппетита.
Притом любой аппетит запивается водой. Поэтому воды выпивается много и очень даже достаточно)))
Ну и ещё формируется куча полезных привычек, что Ты поддерживать энергичный образ жизни)))
13 dic. 16 por el miembro: oksi0867
|