Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 45,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 94,27g | Prot: 58,72g | Carbh: 188,64g.
Desayuno: Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Wawa egg white breakfast burrito. Almuerzo: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken, Spinach & Mushroom Panini, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. Cena: Quiche with Meat, Poultry or Fish. más...
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4214 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de megmcneil
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