Diario de LaNormande, 07 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 48,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2016:
286 kcal Grasa: 13,22g | Prot: 11,45g | Carbh: 31,07g.   Desayuno: Amandes, Danone Yaourt Nature, Café au Lait, Primevère Léger 25%, E.Leclerc Pain aux Céréales (Pavé), Cookies aux Pépites de Chocolat (Moins de Matières Grasses). más...
2453 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Costura - 2 horas, Ducharse - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 12 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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